SOIN & CONNAISSANCE
Le porte-manteau capillaire
Comment lire la liste d'ingrédients de vos produits
ARTICLE MADAME H
Comment lire la liste d'ingrédients de vos produits
Vous achetez un soin.
Sur l'emballage : des promesses.
De l'hydratation, de la brillance, de la force.
Au dos : une liste de mots que personne ne vous a jamais appris à lire.
Aqua. Cetearyl Alcohol. Behentrimonium Methosulfate. Glycerin. Parfum.
La plupart des gens ignorent cette liste.
Pourtant, c'est elle qui dit vraiment ce que contient votre produit.
Pas le nom. Pas le packaging.
C'est ce qu'on appelle la liste INCI — International Nomenclature of Cosmetic Ingredients.
La liste INCI est la carte d'identité d'un soin capillaire.
Et apprendre à la lire change tout.
Les ingrédients sont listés du plus concentré au moins concentré.
Ce qui apparaît en premier est ce qu'il y a le plus dans le produit.
Ce qui apparaît en dernier est présent en quantité infime.
Concrètement :
si Aqua (l'eau) est en premier, c'est normal — c'est la base de la plupart des soins.
Mais si un ingrédient star disons "l'huile d'avocat" apparaît tout en bas de la liste, juste avant les conservateurs c'est qu'il est présent en trace (Symbolique et Marketing).
Vous ne le sentirez pas sur vos cheveux.
Pas besoin de mémoriser 200 noms.
Il suffit de reconnaître les grandes familles.
Ils apportent de l'eau dans la fibre
Humectant puissant qui attire l'eau vers la fibre.
Excellent en routine quotidienne.
Hydratant, apaisant, léger.
Idéal pour les cheveux à faible porosité
Pénètre la fibre.
Améliore l'élasticité et la souplesse.
Ils adoucissent et lissent
Ne séchez pas. Ce n'est pas un alcool desséchant.
Alcool gras, nourrissant, qui adoucit et assouplit la fibre.
Agent conditionneur puissant.
Réduit les frisottis, facilite le démêlage.
Excellent occlusif, scelle l'hydratation.
Lourd pour les faibles porosités.
Ils forment un film protecteur sur le cheveu
Lisse, protège, donne de la brillance.
Peut s'accumuler sans shampoing clarifiant.
Très occlusive, peu pénétrante.
Attention aux accumulations.
Pénétrante pour certaines fibres, occlusive pour d'autres. Résultats très variables selon la porosité.
Elles renforcent la fibre fragilisée
Elles comblent temporairement les zones fragilisées de la fibre. Très utiles ponctuellement, mais à ne pas surutiliser.
Pénètrent profondément.
Renforcent sans alourdir.
Ce n'est pas une liste noire. C'est une liste de vigilance.
Ce sont des agents nettoyants puissants. Sur cheveux afro texturés, ils peuvent devenir trop décapants lorsqu'ils sont utilisés trop fréquemment ou dans des formules agressives. Mais dans certains cas comme accumulation de produits, utilisation fréquentes de silicones ou cuir chevelu saturé un nettoyage plus profond peut être utile ponctuellement.
Donc à utiliser avec discernement, pas systématiquement.
Ceux-là peuvent être assèchent lorsqu'ils sont présents en quantité importante. Ils s'évaporent rapidement et peuvent fragiliser la fibre sur des cheveux déjà secs ou sensibilisés.
À surveiller particulièrement dans les soins sans rinçage utilisés fréquemment.
Toujours en fin de liste, le parfum peut être un facteur d'irritation sur les cuirs chevelus sensibles, surtout lorsqu'il est présent dans plusieurs produits de la routine. Si vous avez des démangeaisons récurrentes, c'est souvent lui le coupable.
Un ingrédient naturel n'est pas automatiquement meilleur. Un ingrédient synthétique n'est pas automatiquement mauvais.
Le Panthenol est synthétique, il est excellent. Certaines huiles essentielles sont naturelles, elles peuvent être irritantes. Ce qui compte, c'est ce que l'ingrédient fait et à quelle concentration il est présent.
Trois questions simples à se poser face à un nouveau produit :
Si c'est de l'eau + un humectant + un émollient → bon départ.Si c'est de l'eau + un alcool desséchant → prudence.
Les 5 premiers ingrédients représentent l'essentiel de la formule.
S'il arrive après les conservateurs (souvent Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate), il est présent à moins de 1 %. Cosmétique, pas fonctionnel. Ne payer pas pour une promesse marketing.
Si oui, à quelle fréquence vous en avez besoin ?Tout dépend de votre fibre. Trop de protéines sur des cheveux qui n'en ont pas besoin les rend raides et cassants.
Vous n'avez pas besoin de devenir chimiste ou de mémoriser, vous avez besoin de comprendre.
Vous avez besoin de ne plus être passive face à ce que vous appliquez sur votre Couronne.
Lire une liste INCI, c'est refuser d'acheter une promesse sans savoir ce qu'elle contient.
C'est construire une routine qui vous ressemble.
La connaissance est le premier soin.
